ネグレクトは「他者による世話や手当の放棄」という児童虐待の一つとして有名ですが、セルフネグレクトはご存じでしょうか。
端的にいうと、自分自身によるケアを行わないことです。
なんらかの理由で衛生状態や健康状態、生活環境について関心がなくなってしまい、普段の生活がままならなくなってしまった状態を指します。言葉としてはソフトに感じるかもしれませんが、長期化すればするほど多くの面でトラブルが予見される油断できない状況といえるでしょう。
とくにセルフネグレクトが目に見える形として現れやすいのが、部屋の整理具合です。進行してしまうといわゆるごみ屋敷ができてしまうことも。
最近部屋が汚いかも、と思い始めたらセルフネグレクトの入口に立っているかもしれません。
こちらの記事ではセルフネグレクトの特徴と、注意したい兆候についてご紹介いたします。
■セルフネグレクトになるとどうなる？
セルフネグレクトは特殊なものにも思えますが、お年寄りから若者まで誰にでも起こりうる可能性があるものです。
きっかけとしてあげられるのは、パートナー・家族との別れや失業、過重労働やいじめといった強いストレスを感じる出来事だと言われています。
このような出来事に直面した際に、相談できる人がいない状態にあると立ち直りが困難になってしまい、自身に対して無関心な状態に。都心部などで一人暮らしをしている人だと、近所との付き合いがなく、家族が遠方に住んでいるなどの理由から、人と会わない環境ができやすいでしょう。そうすると周囲が異常に気づきにくいため、ごみ屋敷ができてしまったり、孤独死してしまったり悲惨な最期を迎えてしまいます。
とくに一人暮らし高齢者になると人間関係が希薄になったり、認知症などを患ったりすることから、セルフネグレクトになりやすいという報告もあります。
ほかにも、ペットの多頭飼育崩壊もセルフネグレクトが原因とされています。
もちろん1匹でも起こりますが、多頭飼育の場合はさまざまな問題が複合的に発生することから、周囲に混乱をもたらしてしまう面が強いです。
経済的にも精神的にも十分なリソースが本人になく、避妊・去勢ができずに繁殖力の強さからどんどん頭数を増やし、糞尿の臭いや鳴き声などが近隣に迷惑をかけてしまいます。悪気はなくても、動物虐待にあたってしまうこともあり、自身の問題として片づけられないケースに発展してしまう可能性も出てくるでしょう。
■このような人は要注意
セルフネグレクトに陥っている人の特徴として、このようなものがよくあげられます。
【セルフネグレクトの兆候】
- ・服を洗濯できない
- ・食器を片付けられない
- ・お風呂やシャワーを浴びなくなる
- ・ゴミ出しができずに溜まっている
- ・外出できない
- ・掃除ができない
- ・食に関心がなく、栄養の偏った食事を繰り返す
セルフネグレクトは心の問題ではありますが、普段通りの生活を送れなくなることから、さまざまな面で悪い流れが起こります。
自身に対して関心が薄くなることから、清潔な状態を保つのが難しくなり、衛生状態が悪くなってしまいます。そうなるとウイルスや病原菌が周囲に増えてしまううえに、免疫を保てる栄養状態が低下することから、病気になりやすくなるでしょう。
病気になってしまうと、病院で診療を受けるのすらおっくうなことから、さらに重症化して家から出ることもできなくなることも考えられます。
■セルフネグレクトだと思ったら
セルフネグレクトは自覚するまでも難しく、周囲に助けを求めるのも自身にとって困難なことが多いです。
しかし第一歩として有効なのは、何より自覚することです。
今の状態が異常だと気づけば、頼れる人が近くにいないとしても、自身のできる範囲で動くことも不可能ではありません。
現在はハウスクリーニングなどのサービスもあるため、電話やメールさえできれば、汚れた部屋もきれいにすることができるでしょう。
心がしんどい状態にあれば精神科・心療内科を受診したり、産業医や自治体の専門窓口で相談したりするのが一番です。一人で行動できないときは、信頼のできる誰かに付き添ってもらい、助けを求めることをためらわないようにしましょう。
金銭的に不安があるなら、生活保護申請も視野に入れてみてください。
■まとめ
セルフネグレクトは脱出が難しく、現在も多くの方が苦しんでいます。
部屋がゴミであふれてしまうと、自身で掃除できる範囲を超えてしまうため、さらに掃除をしなくなってしまうでしょう。
そのようなときはハウスクリーニングやデイサービス、不用品回収などのサービス利用を検討してみてください。
LEAPEXは静岡県を中心に愛知県、山梨県、長野県（一部地域を除く）で不用品・ゴミ屋敷のお片付け、空き家のお片付けなどを承っております。
お家の掃除ができずお困りでしたら、ぜひ私たちにお任せください。
さまざまな片付けを行ってまいりましたので、室内がどのような状態でもおおむね対応することが可能です。
お気軽にご相談いただけますと幸いです。
